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经期能减肥吗 如何利用经期正确减肥

吗  但是要怎么减才能保证身体健康又能甩去脂肪呢?下面就让小编来教女人如何利用经期准确减肥让你轻松甩去脂肪无烦恼!  为什么说在月经期间减肥效果最好呢?原由有专家发现女性在经期内荷尔蒙波动很大可以影响脂肪的燃烧然后在月经的终极2天和月经后的一周被大家成为减肥福利期而且在这段时间里我们身体分解脂肪的能力比平时高上很多。